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心理健康 | 看上去阳光乐观 为什麼(me)會(huì)得抑郁症?

心理健康 | 看上去阳光乐观 为什麼(me)會(huì)得抑郁症?

發(fā)布時(shí)间:2023-07-07 16:43
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       随著(zhe)社會(huì)飘雪动漫的变化和生活压力的增加,近年来,全球抑郁症、焦虑症的發(fā)病率都(资源影院dōu)有所上升。有调查显示,中國(guó)患抑郁症人数超過(动漫艺术guò)了9500万,超過(guò)5000万名抑郁症患者需要规范用药治疗。但现实数据也表明,高清资源只要長(cháng)期坚持治疗,60%—70%的抑郁症是可以痊愈的。

       海慈医疗集团西院区(青岛市第五人民医院)神志病科是國(guó)家级重点专科,设有影院TV神志病科门诊,本部院区设有临床心理科门诊,以中西医结合治疗抑影院姐姐郁症、焦虑症、强迫症、睡眠相关障碍、儿童青少年常见心理问题、心直播飘雪身疾病等与神志因素有关的其他类疾病。科室秉承“心身同调、防治一体、中西并重、特色中医”理念,以健康为中心,以中药、中医传统国语影院疗法与现代物理治疗为主,为市民的心理健康保驾护航。

       1.什麼(me)是抑郁症?

       海慈医疗集团医务部副主任、临床心理科王越主治医师介绍,抑郁症产生的最关键原因是动力缺乏和快感缺失,就(jiù)像列车失去了燃料和动力装置。這(视频国语zhè)导致患者對(duì)生活失去兴趣和開(kāi)心,无法维系原来的生活状态。严重時GO美丽(shí),患者生活進(jìn)入停滞状态,不仅维持不了高级的社交工作影院中文版能(néng)力,而且基础的生理状态如饮食和睡眠也出现问题,甚至产生影院艺术精神类症状,想要轻生。

       2.抑郁症是否可以治疗?治疗效果如何?

       抑郁症是一好姑娘资源種(zhǒng)疾病,并非“不治之症”。通過(guò)寻求专业的帮助大地TV,大多数患者可以被(bèi)治愈。和大部分疾病都(dōu)一樣(yàng高清版TV),抑郁症越早治疗效果越好(hǎo)。最好(hǎo)是在刚刚出现抑郁情绪的時(shí)候,及時(s免费影院hí)寻求心理干预,从而避免抑郁症。

       目前,抑郁症用药的普遍规律是从在线GO低剂量開(kāi)始,逐渐加量,最後(hòu)达到(dào)目标剂量维持,连续高清国语用药治疗時(shí)间相對(duì)较長(cháng)。尽管過(guò)程很漫長(cháng高清在线),但真正达到(dào)治愈的患者,完全可以恢复正常的工作和生活,而且在遇到(dào)挫折時影院资源(shí),經(jīng)历過(guò)低谷的他们有時(shí)會(huì)比普通人更坚强好姑娘高清版。

       3.关于抑郁症常见的认知误区

       1.明明那麼(me)活力四射、阳光乐观的一个人,怎麼(me)會(huì)因抑郁症而想不開(kāi)免费美丽呢?实际上,很多抑郁症患者都(dōu)在尝试通過(guò)“表演”来對(MV艺术duì)付自己内心的抑郁困扰,這(zhè)就(jiù)是常說(shuō)的“微笑抑郁”或者隐成全姐姐性抑郁。“微笑抑郁症”更危险,尤其是在一些职业中,人们出于工作需要总是面(miàn姐姐国语)带微笑,表现得很“嗨”,但這(zhè)種(zhǒng)表象掩盖了内心好姑娘直播的低落情绪。這(zhè)種(zhǒng)情况在艺人中尤其多發(fā直播免费)。

       2.抑郁症只是情绪不好(hǎo),“去散心、想開(kāi)点”就(jiù)能(néng)解决 抑郁症是常见的精神疾病之一,它的發(fā)生与心理、社會(huì)等多个因素相国语姑娘关,情绪低落、兴趣减退、愉悦感缺乏都(dōu)是抑郁症的核心症状。但实际上,并不是好姑娘姐姐每个抑郁症的人都(dōu)會(huì)展现出悲观的状态,不能(néng)简单以人表现影院MV出来的个性判断。抑郁症更不是普通的心情不好(hǎo),不是简单的“去散心、想開(kāi)TVTV点”就(jiù)能(néng)解决,需要专业的治疗和护理。和大部分疾病都(dōu)大地姑娘一樣(yàng),抑郁症越早治疗效果越好(hǎo)。

       4.如何与抑郁症患者相处?

       如果您身边的亲友得了抑郁症,如何通過高清高清版(guò)帮助和安慰他呢?

       1.设身处地的理解。无缘无故地感到(dào)悲伤、变得懒惰、即使沒(méi)做什麼(me)也經(jīng)常诉說(sh中文版免费uō)很累……這(zhè)些都(dōu)是抑郁症的症状,就(jiù)像感冒後(艺术MVhòu)發(fā)烧、咳嗽、流鼻涕等症状一樣(yàng),想控制却控制不了,尝试著(高清版姐姐zhe)站在他的角度去理解他的困难,而不是一味地劝解。

       2.真诚而认真的倾听。 “听”不是用自己的經(jīng)历去否认和怀疑他当前的感受,不是丁香花影院急切表达建议,而是真诚地倾听,在倾听中给對(duì)方自由表达的空间,這(zhè)本视频资源身也是在自我的修复。

       3.关注细微转变的给予希望。在与病人接触時(shí),不是一味地向(xiàng)他灌注希望,而是与他一起(qǐ)丁香花直播,关注改变,哪怕只是细微的转变,這(zhè)点转变可以让他们對(duì)治疗艺术大地更有期待。

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